Aurinko paistaa syksylläkin!

J A K S A M I S T A   J O O G A S T A

Syksyn merkkejä ilmassa! Kerrassaan mahtava kesä ja se tuntuu aina vain jatkuvan. Tästä on mukava ponnistaa pimeään kauteen ja ottaa vastaan valottomuus. Se aika tulee ja siitä voi löytää myös mukavia asioita elämäänsä. Toivottavasti saat itsellesi tämän ajan tarjoaman rauhan ja levon hetket. Pimeinä syysiltoina voi kotonakin unohtaa päivän kiireet ja järjestää hiljaisia kynttilä-keskusteluiltoja myös lasten kanssa. Ja meillä on jooga, josta löytyy jokaiselle oma sopiva muoto erilaisista ryhmistä. Kansalaisopistossa on alkeis- ja jatkoryhmiä, miehille oma ryhmä, samoin ikäihmisille. On softjoogaa, joogaflow, voimakasta joogaa ja vaikka mitä variaatioita, mitä ihmisen luova mieli keksii. Joogakerhon joogassa on joka sunnuntai vaihtuvat ohjaajat ja mukana myös vierailevia ohjaajia. Jokaiselta ohjaajalta voi oppia jotain uutta. Pysähdy, kuuntele, tarkkaile itseäsi, odota… malta vielä hetki…
J O O G A H A R J O I T U K S E T SUNNUNTAIAAMUISIN klo 10.30–12.30
Porvoon Uimahallilla – katso tarkemmin tapahtumakalenterista

Kommentoi

You must be logged in to post a comment.